Allgemein

Welt-Semicolon-Tag

„Ein Semikolon wird genutzt, wenn ein Autor seinen Satz eigentlich hätte beenden können, sich aber dafür entschieden hat, es nicht zu tun. Der Autor bist du und dieser Satz ist dein Leben“, schreibt „Project Semicolon“. […]

Ärzte und Therapie

7 Therapie-Zeiteffizienz-Tipps.

Eine Therapie dient dazu, dass Du Dich selbst reflektieren kannst, Deine Lebenserfahrungen und Deine Verhaltensweisen. Darauf aufbauend helfen die gewonnenen Erkenntnisse dabei Lösungsmöglichkeiten zu entwickeln. Die werden Dir gegenüber gerecht, denn sie sind damit speziell […]

Prominente vorgestellt

Promi vorgestellt: Kurt Cobain

Vor 25 Jahren, am 05. April 1994, beging Kurt Cobain, Frontmann und Sänger der Rock-Gruppe Nirvana, im Alter von 27 Jahren Selbstmord. Cobain litt seiner Cousine Bev Cobain (examinierte Krankenschwester) zu Folge an einer Bipolaren […]

Allgemein

Neue S3-Leitlinie erschienen

Ganz unspektakulär und ohne großes Tamtam wurde die neue „S3-Leitlinie zur Diagnostik und Therapie Bipolarer Störungen“ auf der Website der „Klinik & Poliklinik für Psychiatrie und Psychotherapie des Universitätsklinikums Dresden Carl Gustav Carus“ veröffentlicht und […]

Ärzte und Therapie

Diagnose – Wie erfolgt die eigentlich?

Wie eine Diagnose für eine Bipolare Affektive Störung erstellt werden sollte, findet sich in der S3- Leitlinie im Kapitel 4 – Klassifikation und Diagnostik, inklusive Früherkennung. Das beschreibt, wie eine Diagnose im Idealfall und unter […]

Essen und Bewegung

Pizza Bipolar – Blattspinat und Vorderschinken

Dienstags ist Restauranttag. Jedenfalls für mich. Warum? Nun, zum Einen gehört Essen und eine regelmäßige, achtsame Ernährung zum Behandlungsplan. Aber viel wichtiger: Weil ich dem Charme des geselligen Beisammenseins (neudeutsch: Socialising) nach den Treffen der […]

Trigger/Auslöser

Häufige Auslöser für Stimmungsepisoden

Immer wieder wird danach gefragt, was denn Auslöser für Stimmungsepisoden sein können. Diese sind genauso individuell wie die Menschen selbst. Es gibt aber tatsächlich einige, die viele Betroffene gemein haben. Schlafstörungen stehen hier an oberster […]

Ärzte und Therapie

Kurz & knapp: „Trialog“ – Was ist das?

„Trialog“ (griech. trias= Dreizahl; griech. logos= auf Verstehen angelegte Rede, Sprache) steht heutzutage für eine auf Augenhöhe stattfindende Zusammenarbeit von betroffenen Patient*innen, Angehörigen und „Professionellen“ zur Behandlung und Lobbyarbeit von psychischen Erkrankungen. Es gilt das […]